Bolos e Bolinhos

Gosto de mimar os que me rodeiam.
Adoro que me peçam para fazer bolos, bolinhos, miminhos :)
E adoro quando tenho temas para dar largas à imaginação :)

Aqui ficam alguns exemplos

Na Simplicidade dos Gestos estão as Grandes Obras

Aprendi já há muito tempo que devo dar sem esperar nada em troca.

Às vezes é difícil compreender que por vezes este é o caminho certo.
Ser Gentil, Humano, Compreensivo, Amar o Próximo...
...no nosso dia a dia, existem tantas histórias de vida que nos "passam" ao lado.
Esquecemos de Agradecer o Bom que a Vida nos dá!
Esquecemos que existem Vidas muito mais complicadas!
Esquecemos que existem Vidas que não anseiam pelo Amanhã :(

E o TEU sorriso pode fazer a Diferença!
O teu pequeno Gesto, pode ser o Mundo para Alguém!

Sejam Felizes!

Exercício para o Corpo e para a Mente

Nunca me considerei atleta ou com grandes afinidades ao desporto.

Em criança fiz ginástica, ballet (verdade, verdadinha e até queria ir para o Conservatório…ingenuidade infantil lol) e natação.

Quando comecei a trabalhar na MM comecei a ir ao Ginásio. 

Ao início ia ao final do dia mas depois de comecei a  ir à hora de almoço e revelou-se ser mais produtivo.

Nesta fase da minha vida frequentei 3 ginásios, o Bombástic, o Vivafit e o Kalorias.

https://www.facebook.com/ginasio.bombastic?fref=ts

https://www.facebook.com/KaloriasClubeSeixal?fref=ts

Cada um com o seu estilo próprio, onde encontrei pessoas apaixonadas pelo desporto. 

Ficaram amigos, conhecidos e bases desportivas.

Quando comecei a trabalhar em Lisboa, comecei à procura de um ginásio perto do escritório.

Por opção minha, já fazia quase 3km a pé todos os dias. Para não comprar um passe ainda mais carro, resolvi vir para o escritório a pé. Todos os dias (salvo algumas excepções), venho da Gare do Oriente a pé até ao escritório. É claro que em dias de muito calor ou de chuva, me custa muito fazer o percurso mas…faz-me bem!

Existem alguns ginásios perto do escritório mas uns eram caros, outros não ficavam muito perto (e só tinha 1 hora para conseguir ir)…

Depois de algumas pesquisas, encontrei o Vivafit do Parque das Nações. Já conhecia o conceito e por isso foi fácil adaptar-me.

Neste momento o ginásio está a passar por uma alteração de estrutura. Mudou o nome para Studio In e reformulou algumas aulas. Estamos no bom caminho.

https://www.facebook.com/studioin.pt?fref=nf

Tento ir ao ginásio 4 vezes por semana e pratico várias modalidades, desde pump, insanity, funcional e bum bum brasil. Antes ia muito às aulas de zumba…eram muito divertidas mas não me fortaleciam o corpo.

Cada modalidade é diferente e trabalham várias partes do corpo.

Aqui estão alguns exemplos:

Pump - Exercício Clean and PreesInsanity - Exercício Jumping Jack 

Funcional - Exercícios com ElásticBum Bum Brasil - Exercícios de Perna com Pesos

O nosso Número, o 10!

Cá em casa nascemos todos a dia 10!

Quando começamos a namorar foi curioso sabermos que ambos fazíamos anos a dia 10, com 3 meses de diferença.

Uns anos mais tarde quis o destino que nosso filho também nascesse a dia 10, exactamente 1 mês depois do aniversário do R.

E desde desse dia que este o nosso número J

Este fim de semana festejamos o Aniversário do R.

O R. não gosta muito de festejar o aniversário. Ao longo destes quase 12 anos juntos, fiz 2 festas surpresas e organizei alguns jantares de família para este dia.

Eu e o A. gostamos de festas, da organização do jantar, o tema para o bolo e acessórios que ajudem no convívio J

Este ano o R. queria festejar, juntar os amigos e celebrar o seu dia.

Fiquei incumbida de fazer o convite e de o enviar aos amigos.

Mesa reservada num restaurante perto de casa, onde já somos conhecidos e onde a comida é caseira.

Convite enviado, muitas confirmações e algumas ausências.

O dia não começou muito cedo. Deixamos o R. descansar e quando acordou tinha a mesa para o pequeno almoço, mensagens de carinho e os miminhos á espera.

Gosto de pequenos almoços em Família, sem pressas.

Depois de um almoço tranquilo e a 3, o R. foi trabalhar. Pois! A responsabilidade é muita e nem em dia de aniversário escapou!

A hora do jantar finalmente chegou!

Mesa à nossa espera, “acessórios” colocados e os amigos começam a chegar!!

Para os miúdos, um hambúrguer XXL! Ficaram super empolgados!

Para os adultos, frango do campo no forno!

E para sobremesa, um bolo surpresa para o meu Amor!

Amigos reunidos à mesa, conversas cruzadas, mimos, abraços, beijos…o melhor que a Vida nos dá!

Obrigada aos que estiveram presentes e fizeram desta noite uma noite de alegria!!

Aconchego...